KINDERYOGA
Spielerisch und in Erzählweise erleben Kinder Yoga als Abenteuer.
YOGA bietet den Kindern einen wunderbaren Ausgleich zum leistungsorientierten Alltag.
Die Übungen wirken harmonisierend auf den Körper, die Seele, den Geist und erhöhen somit die Konzentrationsfähigkeit der Kinder. Durch die Yogaübungen finden die Kinder innere Ruhe und Ausgeglichenheit, bekommen ein besseres Körpergefühl und ein starkes Selbstbewusstsein.
Inhalt:
- altersgerechte Einführung des Yoga
- Yogaübungen erlernen in Form von spannenden Geschichten
- Bewegungsspiele und Koordination
- Körperwahrnehmung und Gefühle ausdrücken
- Atem- und Entspannungsübungen
KURSORTE
POTSDAM Waldstadt
Haus der Begegnung Potsdam
Zum Teufelssee 30, Potsdam
Mo: 15:30 - 16:15 Uhr
Werder (Havel)
Baloo, EKZ Wederpark neben der Sparkasse, auf dem Strengfeld 6/im Außenbereich, 14542 Werder (Havel)
Mi: 16:00 - 16:45 Uhr
YOGA AUSBILDUNG
- YOGA Lehrer Ausbildung am Institut Berlin GD
- Weiterbildungen zur Kinderyogalehrerin am BIFF und bei Gurusdass Kaur (Boston/USA) /3HO Deutschland e.V.
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Als Dozentin 2013 tätig an der Kinderyogaleherausbildungsstätte Yotame für Yoga, Tanz und Meditation